GRATIS TIPS

REFERENTIES

Ontdek wat cliënten zeggen...

jpg-40.jpg

Heel veel sporten onder begeleiding. Toch regelmatig letsels opgelopen. Telkens behandeld.Vijf jaar heb ik zo geleefd. Waarom lukte het me niet om letselvrij te sporten? Op aandringen van mijn vrouw heb ik mijn houding laten nakijken bij Gerd en vervolgens het project“soepelpijnvrij” bewegen” gevolgd.Waarom heeft niemand mij ooit eerder gewezen op het feit dat mijn “ houding” niet goed was?Gelukkig heb ik ondertussen geleerd mijn “houding “ te veranderen. Dit bleek toch de basis te zijn om vervolgens mijn bewegingen veiliger te kunnen uit voeren om zo ook geen letsels meer op te lopen.

42-jarige man

Chris P.

jpg-63.jpg

Stress of hyperventilatie: dat was telkens de conclusie van heel wat artsen die ik raadpleegde.
Regelmatig had ik nekklachten, rugklachten, schouderklachten, buikklachten. Hoe kon dat nu? Ik heb
een job die ik heel graag doe, fijne collega’s. Ik snapte er niets van. Dankzij het project ‘soepelpijnvrij
bewegen’ heb ik ontdekt dat mijn stress geen psychische stress was maar vooral fysieke stress
veroorzaakt door mijn slechte houding. Nooit bij stilgestaan. Ik veroorzaakte mijn klachten zelf,
zonder dat ik het wist en mijn ademhaling, die loopt vanzelf goed nu.

30-jarige vrouw

Lore J.

jpg-3.jpg

Als bejaardenhelpster had ik afwisselend nek- en rugklachten. Rugscholing gevolgd, veel
behandelingen gehad. Desondanks werden de pijnvrije periodes over de jaren heen korter en
korter. Het project ‘soepelpijnvrijbewegen‘ bracht me soelaas. Eindelijk weet ik en vooral voel ik hoe
ik met mijn lichaam moet omgaan om klachtenvrij te blijven. Zalig!

52-jarige vrouw

Greet A. 

jpg-65.jpg

Na een opname in het ziekenhuis wegens oververmoeidheid en foutief medicinaal gebruik en
ernstige motoriekstoornissen ben ik aan mijn herstel begonnen. Ik heb het project
“soepelpijnvrijbewegen” ( “doorvoeld bewegen”) gevolgd op aanraden van Prof. G. Moorkens van
het UZA. Ik ben Gerd enorm dankbaar. Ze heeft me ook geleerd meer aan mezelf te denken en zaken
leren afsluiten wat afgesloten is. Ik ben ondertussen terug fulltime aan het werk. Ik pas nog steeds
toe wat ik geleerd heb in dit traject.

36-jarige man

Alexander V. 

jpg-63.jpg

Gerd heeft me flink geholpen. Het uit mijn bed rollen, pas ik nog altijd toe. Maar vooral de spanning
in mijn spieren vermijden, heeft mij veel geholpen, onder andere bij het fietsen en autorijden. Door
niet meer gespannen te fietsen ( ik hield mijn armen zeer recht, nu hou ik ze zeer soepel ,door een
zekere buiging vermijd ik dat trillingen van het voorwiel via mijn stuur en mijn armen mijn rug
bereiken) kan ik weer fietsen , een grote toer zelfs. Autorijden is voor mij geen opgave meer. Ja, en
wandelen, dat gaat terug vanzelf. Ik ben ondertussen aangesloten bij een wandelclub.

72-jarige man

Flor H.