GROEPSMOMENTEN

​

​

WAT?

Groepslessen gebaseerd op  

DoorvoeldBewegen

Bekkenbodem- en ademhalingsoefeningen

Sexuele kungfu - taoïsme

Chikung

Helende klanken

Bewegende meditatie

NIEUW: Tai Chi voor health , artritis  en valpreventie  (Dr Paul Lam, Sun style)

... en meer om jouw in je veerkracht te versterken!

 

WAAR & WANNEER?

​Op aanvraag voor 3 tot 8 personen

In het park van Amandina, Bredabaan 737, Wuustwezel.

Ook mogelijk op andere buitenlocaties. 

WAT KOST HET?

Voor een groepstraject van 9 lessen betaal je 180 euro.

Voor Tai Chi betaal je 10 euro per les. 

 

VOOR WIE?

Alle vrouwen die op zoek zijn naar meer veerkracht, sterk lichaam en sterke geest. 

​

De groep wordt doelbewust klein gehouden (max. 8 personen). Na de lessenreeks weet je hoe je lang kan staan en zitten met zo weinig mogelijk spierspanning, kan je je 4 energiepompen inschakelen (seksuele kungfu), heb je gevoeld en geleerd wat het verband is tussen ademhaling (middenrif), bekkenbodem en stembanden. 

Ben je nieuwsgierig en wil je dit ontdekken? 

​

Meld je hier aan!

​

​

​

​

 

​